Une Mudra est un geste symbolique et sacré de la main porteur d'une signification globale bien définie et qui a pour objectif d'induire une attitude psychologique, un effet énergétique et aussi une expérience spirituelle. Il faut toujours aborder la pratique des Mudras avec un infini respect.
- Swami LocanandA
Merci à...
Dans la vie, il y a toujours des personnes qui nous aident pour arriver là ou on veut se rendre, là ou on est. C'est le cas de Padma Yoga. Merci.
Puis, pour vous donner une idée des mudras que les membres en règles créent, voici une planche importante: Apana Mudra Vayu
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Plus un mot est spirituel, plus il a de nombreux sens
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Après tout, le yoga ce ne sont pas seulement des postures! Voyez comment Arjuna, sur son chariot en pleine discussion avec lui-même réussit à répondre aux questions existentielles de son mental.
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