Début de la formation: automne 2018: enseignantes: Lily Champagne et Françoise Labossière

-La tradition du yoga de T. Krisnamacharya et l’enseignement Viniyoga.
-Les bases techniques de la pratique du yoga (âsana)
-Les fondements du yoga.
- Les règles de bases pour la construction de séances.
- Les règles pédagogiques pour la transmission du yoga en groupe, en individuelle ou avec des clientèles particulières.
- Les bases techniques du prânâyâma.
- Le programme complet comprend l’étude du 1e et 2e livre des Yoga-sûtra de Patanjali.
- L’étude et la mise en pratique des postures du tableau A
- Étude des 6 prânâyâmas de bases
- Pratique de différentes techniques de méditations
- Étude de quelques mudrâ et mantra.

Centre Viniyoga Lily Champagne
6655 boulevard Joseph-Renaud
Anjou QC
H1K 3V3

viniyoga at lilychampagne.com

514 - 356 - YOGA ( 9642)

Photos de Lily avec des amies, profs, étudiantes de Viniyoga lors du colloque de la Fédération francophone de yoga

Et vous remercie toutes les personnes qui ont passé sur mon chemin pour faire en sorte que le Viniyoga puisse resplendir toujours.
Enseignante: Lily Champagne