Baudouin Legrand | |
Professeur de yoga Égyptien | |
et de Chi Kong | |
Bienvenue |
Voici les planches de Hatha Yoga que Baudouin nous offre | |
Baudouin Legrand - Belgique et Égypte | |
Présentation | |
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Qui suis-je | |
Docteur en Droit, Avocat Honoraire
Depuis quelques années, il se spécialise d'une part dans la pratique d'exercices respiratoires indiens et chinois qui aide dans la gestion du stress et de l'hypertension. Il recommande aussi certaines postures en cas de lumbagos, de sciatiques et d'hernie discales. La répétition journalière de ces postures évitent l'utilisation d'anti-inflammatoires, diminuent très sensiblement la douleur en cas de crises et vous remettent sur pied en un minimum de temps. |
Mon message se résume ainsi | |
Le yoga ne peut pas se limiter à une aventure trop personnelle même si c’est très important dans son itinéraire à soi mais doit surtout se concrétiser à un enseignement pratique destiné à être communiquée aux autres.
A chaque année Baudoin retourne en Égypte ou il accompagne des étudiants et amis à la découverte des origines du yoga. Baudoin Legrand précise que c'est en Inde qu'on retrace les origines du yoga tel que connu aujourd'hui. Baudouin enseigne en Français, en Flamand et naturellement en Anglais. |
YouTube | |
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Baudouin Legrand écrit dans le magazine Satoshi.Yoga | |
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Connectez-vous pour découvrir Baudouin | |
Deux entrevues de fonds qui nous font découvrir un Baudoin, professeur de Yoga Égyptien et de Chi Quong |
Les intérêts personnels de Baudouin Legrand | |
Pour un yoga surtout thérapeutique | |
Cet état de santé à la fois physique et psychique a entrainé inévitablement un mal de vivre et un état de stress quasi permanent avec de l’hypertension.. ( recours au Prozac, Xania et d’autres drogues néfastes à long terme.) |
Une fois devenu professeur | |
Dès ses premières leçons de yoga données en Belgique, en France , en Egypte et au Maroc, il a constaté que sa motivation premières de ses élèves était essentiellement d’ordre de santé. Lisez la suite
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